Ce este E-terapia?
E-terapia, de asemenea, cunoscuta sub numele de e-consiliere, Tele-terapie, sau Cyber-consiliere, este o dezvoltare relativ noua in domeniul sanatatii mentale, in care un terapeut sau un consilier psihologic ofera consiliere si sprijin pe internet.
Acest lucru poate avea loc prin intermediul e-mail-ului, video-conferintelor, chat online, sau pe telefonul de pe internet.
E-terapia poate sa apara in timp real, cum ar fi, in telefon si conversatiile online –chatrooms -, sau intr-un timp intarziat, cum ar fi, prin mesaje – e-mail.
Este important sa tineti cont de faptul ca e-terapia nu poate fi considerata psihoterapie si nu va inlocui traditionala terapie.
In multe feluri, e-terapia are parti asemanatoare cu “life-coaching.” In timp ce e-terapeutii nu pot diagnostica sau trata boli psihice online, ei pot oferi indrumare si consiliere persoanelor care se confrunta cu probleme in relatii, la locul de munca, sau cu probleme de viata.
E-terapie are limite, dar devine repede o importanta resursa pentru un numar tot mai mare de consumatori.
In ciuda lipsei de cercetare cu privire la eficacitatea tratamentului online, e-terapia ofera profesionistilor din domeniul sanatatii mintale o alta metoda de a furniza servicii pentru clienti.