Ce este art terapia?

Multe diferite tehnici si strategii sunt folosite în terapie, dar afla că arta poate fi un instrument eficient în tratamentul sănătatii mintale. Ce are arta de a face cu psihoterapia ? Ca un mediu expresive, arta poate fi folosita pentru a ajuta clientii  sa comunice, sa  depăşeasca stresul şi sa exploreze diverse aspecte legate de propria lor personalitate. In psihologie, utilizarea  metodelor artistice  pentru tratarea tulburărilor psihice şi pentru imbunatatirea sanatatii mintale este cunoscuta sub numele de art terapie.

Art terapia integrează tehnici psihoterapeutice cu procesul creativ pentru îmbunătăţirea sănătăţii mentale şi a bunăstării.   Asociatia Americana de Art Terapie descrie art terapia drept “o profesie de sănătate mintală, care foloseste procesul creativ de artă  pentru a îmbunătăţi şi a spori fizicul, psihicul  şi  bunăstarea emotionala a  persoanelor de toate vârstele. Ea se bazeaza pe ideea ca procesul creativ implicat în auto-exprimare artistică ajută oamenii, in rezolvarea conflictelor şi a problemelor, in a  dezvolta abilităţi interpersonale, in gestionarea comportamentului, reducerea stresului, creşterea respectul de sine şi auto-conştientizarea. “

De unde provine art terapia?

Inca din Republica lui Platon artele au fost impartite in superioare sau inferioare, in functie de gradul de dependenta fata de imagine si imaginar. Asa numitele “arte reproductive”, in care functia mimetica, imitativa este preponderenta au fost asezate la un nivel inferior. Astfel, in mod traditional, vizualul a ramas in sfera “artisticului”, a realizarii esteticului ca “placere” inferioara.  Din aceasta cauza incercarile moderne de re-evaluare a vazului au vent mai ales dinspre spatiul estetic. Folosind formula lui Umberto Eco, exista mai multe nivele la care se realizeaza semnificatia estetica, prin exercitarea mai multor functii simultan: emotionala, poetica, referentiala. in plan vizual functia estetica se produce prin dinamica dintre doua modalitati de exprimare ambiguitate si concentrare a sensului.

Lewis Lavoie a creat mozaic mural prima data în 1997, pe un zid de lângă o galerie de artă în St Albert, Alberta, Canada. Pentru aceasta, artistul a pictat sute de tablouri care au fost în cele din urmă asamblate pentru a reda fata lui David - Michelangelo. A fost o realizare monumentala carel- a ajutat pe Lavoie sa câștige atenția internațională pentru stilul său unic. Dar asta a fost doar începutul mișcării - mozaic mural-, la șapte ani mai târziu, Lewis invita 70 de artiști diferiti pentru a crea prima comunitate de - mozaic mural- .

În timpul unui maraton de 24 de ore, fiecare artist își aduce contribuția sa la "Heritage Fiddler" mozaic. Fiecare tablou care merge într-un mozaic mural reflectă creativitatea si stilul unic al unui individ. Când un tablou este terminat acesta este atent plasat în pictura murala pentru a asambla o capodopera.

Aspectul unic al acestui proces de creație este faptul că artiștilor le este dat un panou gol și libertatea de a picta orice doresc, în cadrul temei proiectului. Cu toate acestea, imaginea finală asamblata de Lewis Lavoie este păstrata întotdeauna secreta până la dezvelire.

Adam - un singur sange, mai multe nationalitati - pictat in direct

În conformitate cu psihologul Gordon Allport, personalitatea este compusă din trei trăsături:trăsături cardinale, trasaturi centrale si trăsături secundare.

Trăsăturile cardinale sunt acelea care domina personalitate, până la punctul in care oamenii sunt renumiti pentru ele. Allport credea ca personalitatile dominate de o singura trăsătură centrală, sunt rare, cele mai multe persoane  prezentand o serie de trăsături centrale. Persoanele cu astfel de personalitati de multe ori devin atât de cunoscute pentru aceste trăsături ca numele lor este de multe ori sinonim cu aceste calităţi.  Luaţi în considerare originea şi sensul următoarelor nume: Freudian, machiavelic, narcisism, Don Juan, Hristos-ca, etc